健大生が運営するフレイル予防教室

　本年4月から7月にかけて、篠原研究室の4年ゼミ生がフレイル予防教室を全6シリーズで行いました。会場は高崎市の新高尾公民館をお借りいたしました。

　この教室の準備や当日運営は全て学生自身が行いました。フレイル予防に関連した筋力、転倒、栄養、認知機能といった各回のテーマを決めて資料を自作し、解説や運動やレクリエーションを実際に行いました。また、参加者の方々に自身の状態を知って頂くために、体力検査を行い、その解説を個別に行いました。

　理学療法士として数年の経験を経てからこのような地域企画に参画することが多いですが、企画?運営の難しさや楽しさ、地域住民の方々との関わり方を大学生のうちに学べたと思います。病院や施設で患者様と接する上でも、今回の経験が活きると思います。

　参加者の方々には『毎回の教室を楽しみにしています』や、『大学生が元気に若々しくやっているので元気をもらえる』、などの感想を頂きました。

　参加者の皆さま、会場設営にご協力頂いた新高尾公民館の職員さま、ありがとうございました！